Su mejor técnica de inyección de insulina
Cuando controlar su diabetes requiere insulina, eso a menudo significa aprender cómo y cuándo aplicarse inyecciones de insulina. Afortunadamente, con tiempo y la técnica adecuada podrás dominarlo rápidamente.
¿Con qué frecuencia tendrá que autoinyectarse?
La cantidad de veces al día que necesitará autoinyectarse insulina dependerá de las indicaciones de su médico. La insulina viene en 5 formas principales:
- De acción rápida : una vez inyectada esta insulina comienza a actuar en unos 15 minutos.
- Regular o de acción corta: también conocida como insulina a la hora de las comidas. Esta insulina se administra aproximadamente 30 minutos antes de una comida para controlar el nivel de azúcar en la sangre después de la comida.
- Acción intermedia: esta insulina tarda de 2 a 4 horas en llegar al torrente sanguíneo y funciona durante aproximadamente 12 a 18 horas.
- De acción prolongada: esta insulina se administra a la misma hora todos los días.
- De acción ultralarga: debido a que estas inyecciones pueden funcionar durante 36 horas o más, necesitará menos inyecciones.
Métodos de inyección
Su médico le ayudará a decidir qué técnica de administración de insulina es la mejor para usted. Las diferentes formas de administrar insulina incluyen jeringas, plumas de insulina, bombas de insulina e inyectores de chorro. Las jeringas siguen siendo un método común y rentable para la administración de insulina.
Dónde inyectar insulina
La insulina se inyecta en la capa de grasa debajo de la piel, la capa subcutánea. Con este tipo de inyección, se utiliza una aguja corta para inyectar la insulina en la capa de grasa que se encuentra debajo de la piel y encima del músculo. Es importante que la insulina se inyecte en los tejidos grasos y no en el músculo que se encuentra debajo. Las inyecciones que llegan accidentalmente al músculo serán absorbidas demasiado rápido por el cuerpo, es posible que no duren tanto y la inyección suele ser más dolorosa. Esto también puede provocar niveles bajos de glucosa en sangre.
Consejo profesional : puedes adormecer tu piel con un cubito de hielo o una bolsa de hielo durante unos minutos antes de limpiarla con alcohol.
Cómo ponerse una inyección usted mismo
- Lávese las manos.
- Si está utilizando un vial, limpie la parte superior con un hisopo con alcohol.
- Para una jeringa: introduzca en la jeringa una cantidad de aire equivalente a su dosis de insulina. Empuje el aire hacia su vial de insulina. Introduzca la insulina en la jeringa. Luego, golpee la jeringa para asegurarse de que desaparezcan todas las burbujas de aire.
- Para un bolígrafo: coloque la aguja en el extremo. Saque una unidad o dos (también conocido como “disparo de aire”) para asegurarse de que el bolígrafo esté funcionando. Aumente su dosis.
- Sostenga la aguja en un ángulo de 90 grados con respecto a la piel y empújela hacia la capa exterior de grasa. Luego presione el botón de la pluma de insulina o presione el émbolo de la jeringa.
- Coloque la aguja en un recipiente para objetos punzantes.
Consejo profesional : si elige pellizcarse para la inyección de insulina, asegúrese de soltarlo después de que la aguja esté en su piel. Cuente hasta 10 y luego saque la aguja. Pellizcar durante demasiado tiempo puede expulsar parte de la insulina, lo que da como resultado una dosis más baja.
Rotar los sitios de inyección
Si necesita insulina diaria, se recomienda rotar los lugares de inyección. La rotación de las inyecciones es clave para evitar la lipodistrofia, una afección en la que la grasa se descompone o se acumula debajo de la piel. Esto puede causar bultos y hendiduras que interfieren con la absorción de insulina.
Abdomen: el abdomen es una excelente opción para la inyección de insulina y es de fácil acceso. La insulina se absorbe rápida y predeciblemente en el abdomen. Elija un lugar de inyección entre la parte inferior de las costillas y el área púbica, asegurándose de mantenerse alejado del área de 5 cm alrededor del ombligo.
Muslo : concéntrate en el área 10 cm por encima de la rodilla y 10 cm hacia abajo desde la parte superior de la pierna. Puede inyectar las zonas superior y exterior del muslo.
Brazo : para inyectarse insulina en el brazo, utilice el área grasa en la parte posterior del brazo, entre el hombro y el codo.
Consejo profesional: evite las áreas alrededor de lunares, imperfecciones de la piel, cicatrices, vasos sanguíneos rotos y venas varicosas. Estas áreas pueden interferir con la forma en que su cuerpo absorbe la insulina.
Descargo de responsabilidad: Todo el contenido que se encuentra en nuestro sitio web, incluidas imágenes, videos, infografías y texto, se creó únicamente con fines informativos. Nuestro contenido nunca debe utilizarse con fines de diagnóstico o tratamiento de ninguna afección médica. El contenido compartido en nuestros sitios web no debe utilizarse como sustituto del consejo de un profesional médico certificado. La confianza en la información proporcionada en nuestro sitio web como base para el tratamiento del paciente es únicamente bajo su propio riesgo. Instamos a todos nuestros clientes a que siempre consulten a un médico o a un profesional médico certificado antes de probar o utilizar un nuevo producto médico.